O que é e para quem é a Terapia Emocional?

A terapia emocional está vocacionada para as pessoas que estejam a viver momentos ou etapas difíceis e onde a ajuda é essencial. 

Muitos de nós pensam que Terapia Emocional é apenas para casos desesperados, de loucura ou para os fracos. De facto, não é bem assim. 

Todos temos direito a uma vida em pleno, com alegria, ligeireza e prazer, pois é um dom que nos é dado e que devemos usufruir. Quando oferecemos um presente a alguém, se esse alguém não o apreciasse, mostrasse um rosto fechado, pusesse essa nossa oferta de lado, o que sentiríamos? 

Não será assim que o Criador se deve "sentir" quando nos fechamos e não nos damos completamente ao dom maravilhoso que é um dia que nasce?

A Terapia Emocional tenta ajudar a alma a voltar à vida, a sorrir, a agradecer cada dia.

Assim, são várias as vertentes desenvolvidas, nomeadamente:

- Integração no Sou com base na Mindfulness
- Terapia Frequencial- T.R.E. (Terapias Rápidas Emocionais)
- Florais de Bach
- Cristaloterapia
- Cromoterapia
- Aconselhamento
- Terapias em grupo

A cada pessoa uma terapia ou várias terapias em simultâneo conforme a situação individual.

As terapias em grupo têm um cariz diferente da terapia individual, não deixando por isso de serem eficazes.